<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Kommentare zu: Bonner Doppelpack&#8230;</title>
	<atom:link href="http://soulrunner.de/2010/03/26/bonner-doppelpack/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://soulrunner.de/2010/03/26/bonner-doppelpack/</link>
	<description>Soul in the Woods</description>
	<lastBuildDate>Wed, 08 Feb 2012 13:56:58 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=</generator>
	<item>
		<title>Von: Steffen</title>
		<link>http://soulrunner.de/2010/03/26/bonner-doppelpack/comment-page-1/#comment-744</link>
		<dc:creator>Steffen</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Apr 2010 18:12:32 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://soulrunner.de/2010/03/26/bonner-doppelpack/#comment-744</guid>
		<description>Hallo Marco,

ich wollte Dir mal frohe Osterwünsche da lassen!

Man ließt sich,
Steffen</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo Marco,</p>
<p>ich wollte Dir mal frohe Osterwünsche da lassen!</p>
<p>Man ließt sich,<br />
Steffen</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Marcel</title>
		<link>http://soulrunner.de/2010/03/26/bonner-doppelpack/comment-page-1/#comment-742</link>
		<dc:creator>Marcel</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Apr 2010 07:04:30 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://soulrunner.de/2010/03/26/bonner-doppelpack/#comment-742</guid>
		<description>Klar geht das. Ist auch vollkommen in Ordnung, ich wollte lediglich mal ein wenig &quot;sticheln&quot;.
Ich wünsche euch dreien auf jeden Fall viel Spass bei diesem Unternehmen und bin mal gaspannt was ich danach auf euren Seiten zu lesen bekomme. :-)
Viel freude also, und verletzungsfreie Tage wünscht dir Marcel...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Klar geht das. Ist auch vollkommen in Ordnung, ich wollte lediglich mal ein wenig &#8220;sticheln&#8221;.<br />
Ich wünsche euch dreien auf jeden Fall viel Spass bei diesem Unternehmen und bin mal gaspannt was ich danach auf euren Seiten zu lesen bekomme. <img src='http://soulrunner.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /><br />
Viel freude also, und verletzungsfreie Tage wünscht dir Marcel&#8230;</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Bodhi</title>
		<link>http://soulrunner.de/2010/03/26/bonner-doppelpack/comment-page-1/#comment-740</link>
		<dc:creator>Bodhi</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 31 Mar 2010 10:34:57 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://soulrunner.de/2010/03/26/bonner-doppelpack/#comment-740</guid>
		<description>@Marcel: wieso sollten die Guten Vorsätze dahin sein? Ich habe auch damals im Beitrag geschrieben das Bonn und Köln drin bleiben da es Veranstaltungen sind die ich seit Beginn mitgemacht habe. Das ist für mich ein Genusslauf, weil es dort sehr Familiär zugeht.
Das mit den schnellen Halben muß sein da ich bzw. wir sonst den Start des Ganzen verpassen. Aber ein kleiner Tempolauf wird schon gehen.

Ich bin und bleibe &quot;Soulrunner&quot;, aber den ein oder anderen Wettbewerb darf man doch machen oder?

Gruß
Marco</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Marcel: wieso sollten die Guten Vorsätze dahin sein? Ich habe auch damals im Beitrag geschrieben das Bonn und Köln drin bleiben da es Veranstaltungen sind die ich seit Beginn mitgemacht habe. Das ist für mich ein Genusslauf, weil es dort sehr Familiär zugeht.<br />
Das mit den schnellen Halben muß sein da ich bzw. wir sonst den Start des Ganzen verpassen. Aber ein kleiner Tempolauf wird schon gehen.</p>
<p>Ich bin und bleibe &#8220;Soulrunner&#8221;, aber den ein oder anderen Wettbewerb darf man doch machen oder?</p>
<p>Gruß<br />
Marco</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Marcel</title>
		<link>http://soulrunner.de/2010/03/26/bonner-doppelpack/comment-page-1/#comment-739</link>
		<dc:creator>Marcel</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 31 Mar 2010 08:49:59 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://soulrunner.de/2010/03/26/bonner-doppelpack/#comment-739</guid>
		<description>JAJA... Der &quot;Genussläufer&quot; hat wieder mal gesprochen... Du hast zumindest mal genau son Ding an der Waffel wie ich es habe... :grin:
Aber wenn das nicht so wäre, dann wäre es auch weit weniger interessant für uns alle.
Diese beiden Kannten hinter einander und dann auch noch in dieser vorgegebenen Zeit ist schon mal einen Sache für sich. Ich vermute das es dann auf der langen Distanz noch mal ganz schön heftig werden wird.
Alle guten Vorsätze sind somit wohl erst mal dahin ;-) 
Aber ich finde das nicht weiter wild. solange dein Körper das aleles mit macht und wir uns dann doch mal irgendwann irgendwo treffen ist das alles doch ne tolle Sache.
Ich selber habe diese woche wieder mit dem Training angefangen ud werde heute meinen &quot;langen Kanten&quot; machen. Ich hoffe das ich dieses mal die komplette Distanz von 35 km gut und verletzunsfrei überstehe und den Lauf in vollem Umfang genießen kann. 
Liebe Grüße, Marcel</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>JAJA&#8230; Der &#8220;Genussläufer&#8221; hat wieder mal gesprochen&#8230; Du hast zumindest mal genau son Ding an der Waffel wie ich es habe&#8230; <img src='http://soulrunner.de/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':grin:' class='wp-smiley' /><br />
Aber wenn das nicht so wäre, dann wäre es auch weit weniger interessant für uns alle.<br />
Diese beiden Kannten hinter einander und dann auch noch in dieser vorgegebenen Zeit ist schon mal einen Sache für sich. Ich vermute das es dann auf der langen Distanz noch mal ganz schön heftig werden wird.<br />
Alle guten Vorsätze sind somit wohl erst mal dahin <img src='http://soulrunner.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /><br />
Aber ich finde das nicht weiter wild. solange dein Körper das aleles mit macht und wir uns dann doch mal irgendwann irgendwo treffen ist das alles doch ne tolle Sache.<br />
Ich selber habe diese woche wieder mit dem Training angefangen ud werde heute meinen &#8220;langen Kanten&#8221; machen. Ich hoffe das ich dieses mal die komplette Distanz von 35 km gut und verletzunsfrei überstehe und den Lauf in vollem Umfang genießen kann.<br />
Liebe Grüße, Marcel</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Bodhi</title>
		<link>http://soulrunner.de/2010/03/26/bonner-doppelpack/comment-page-1/#comment-738</link>
		<dc:creator>Bodhi</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Mar 2010 14:32:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://soulrunner.de/2010/03/26/bonner-doppelpack/#comment-738</guid>
		<description>@Laufmeister: lauf ruhig mit uns wir würden uns freuen... nur die langsamen werden liegen gelassen :-)
Wir haben Zeitdruck :-)
äh... ich laufe die Woche darauf auch den Marathon in Düsseldorf und die Woche davor sind wir alle beim Strongman... man das wird ein Geiler Monat!!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Laufmeister: lauf ruhig mit uns wir würden uns freuen&#8230; nur die langsamen werden liegen gelassen <img src='http://soulrunner.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /><br />
Wir haben Zeitdruck <img src='http://soulrunner.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /><br />
äh&#8230; ich laufe die Woche darauf auch den Marathon in Düsseldorf und die Woche davor sind wir alle beim Strongman&#8230; man das wird ein Geiler Monat!!!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
<!-- WP Super Cache is installed but broken. The path to wp-cache-phase1.php in wp-content/advanced-cache.php must be fixed! -->
