SOULRUNNER

Soul in the Woods

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Archive for September, 2010

Köln und 73 Kilometer ?!?

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Mein Start am Wochenende in Köln steht ernsthaft auf der Kippe. Ob ich in meiner derzeitigen Verfassung wirklich 73 Kilometer (10km, Halbmarathon & Marathon) laufen kann und soll steht in den Sternen.

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P-Weg 2010 [Ultramarathon]

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Bei vielen Laufveranstaltungen erklärt schon der Titel, wo und was man läuft. Aber „P-Weg“? Was ist das? Wer nicht irgendwo Werbung zu dieser Veranstaltung gesehen oder eine der wenigen Laufreportagen dazu gelesen hat, kann mit diesem Begriff nichts anfangen. Schade, denn was die Leute in Plettenberg auf die Beine stellen, verdient Respekt. Schöne Strecke, sehr gute Organisation – was will man mehr?

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Die vergebliche Liebesmüh !

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Warum kostet ein Buch 14,90 € oder ein Hemd 39,90 € ? Warum nicht 15,- € oder 40,- € ? Warum denken wir in diesen Grenzen?

Sind wir wirklich so subtil und empfinden 14,90 € billiger als 15,- € ? Schließlich runden wir in Gedanken doch eh auf.

Ihr fragt euch sicher jetzt, was das mit Laufen zutun hat?

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Auf Einladung des Veranstalters habe ich am letzten Donnerstag an einem PreEvent für den Windstopper Worldmasters Trailrun im November in Dortmund teilgenommen.

Ingesamt sind ca. 30 Teilnehmer aus den verschiedensten Teilen Deutschlands der Einladung in die Phoenixhalle gefolgt.

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Laufen ohne Ziele

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Früher war das Laufen für mich immer Mittel zum Zweck. Ich wollte abnehmen oder habe für einen Marathon trainiert. Heute kann ich einfach Laufen – für nichts. Ich steige nicht mehr täglich auf die Waage, mache kein verhasstes Tempotraining mehr. Ich genieße einfach nur noch. Ich freue mich, bin glücklich, traurig, denke, philosophiere. Ich merke, wie mich das Laufen verändert. Es macht mich zufriedener. Meine ständigen Vergleiche nach oben hin haben aufgehört. Ein stressiger Tag entweicht mit jedem gelaufenen Schritt Stück für Stück aus meinem Körper. Ich schlafe zufrieden ein. Weiß wieder zu schätzen, was ich habe.
Ich weiß nicht, ob das ein Effekt des Laufens oder des Täglichlaufens ist.

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