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Rennkalender 2010

18.04. - Strongman Run
25.04. - Bonn 63 KM
13.05. - Trail Halbmarathon
22.05. - TTdR 100 KM
29.08. - 54 km RuE 1.800 HM
11.09. - P-Weg 67 km 1.967HM
03.10. - Kölner 73 KM
16.10. - Rothaarsteig 42,2 KM
05.11. - 2. Trailrun WM 68 km

Song der Woche
August 2010
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Kleine Spielereien

Archiv für die Kategorie „Gesundheit“

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So nun melde ich mich auch mal wieder. ES gibt soweit nichts neues was die Gesundheit betrifft. Seit Samstag ist jetzt auch noch eine eitrige Mandelentzündung dazugekommen.

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Mal wieder hat es mich erwischt! Es ist ätzend wenn man auch noch bei solchen Wetter flach liegt.

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Was in den Staaten seit Jahren Gang und gäbe ist soll nun auch in Europa etabliert werden. Das Trailrunning in den feschen Five Fingers von Vibram.

Da ich ja sehr viel vom Natürlichen Laufen halte und es seit neusten Praktiziere, kommt mir diese Aktion von Vibram sehr gelegen.

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… den ollen Soulrunner wurde eine Gesundheitliche Laufpause aufs Auge gedrückt.
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… oder wie komme ich in Bonn mit Flitzekacke durch den Tag! Ok mag der ein oder andere jetzt sagen, “er hat ja noch drei Tage Zeit es in den Griff zu bekommen”, aber wer mich kennt weiß auch das das nicht so einfach ist.

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Spruch der Woche
“Auf kurze Sicht gesehen, würde es mich glücklich machen, draußen zu spielen. Auf lange Sicht gesehen, würde es mich glücklicher machen, gute Noten zu bekommen und im Leben Erfolg zu haben. Aber auf sehr lange Sicht gesehen, weiß ich, woran ich mich gerner zurückerinnern werde.”



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