BODHI
Rennkalender 2010

18.04. - Strongman Run
25.04. - Bonn 63 KM
13.05. - Trail Halbmarathon
22.05. - TTdR 100 KM
29.08. - 54 km RuE 1.800 HM
11.09. - P-Weg 67 km 1.967HM
03.10. - Kölner 73 KM
16.10. - Rothaarsteig 42,2 KM
05.11. - 2. Trailrun WM 68 km

Rennkalender 2011
10.04. - Bonn Marathon 03.09. - Kölnpfad 171 Km

Zähler

85269 Besucher


Rund um Ennepetal
Soulrunning im Nebel
Kleine Spielereien

dachs-soulrunner

Die Natur ist in ihrer Einmaligkeit unantastbar. Das durfte ich mal wieder hautnah erleben. Der letzte Traillauf in meinen Wäldern bescherte mir zum Ende hin eine einzigartige Begegnung mit den Grimbart.

Diesen Beitrag weiterlesen »

P1020456

Der Mainstream (englisch, wörtlich Hauptstrom) spiegelt de kulturellen Geschmack einer großen Mehrheit wider, im Gegensatz zu Subkulturen oder dem ästhetischen Underground. Der Mainstream ist eine Folge einer Kulturdominanz.

Aber nicht mehr mit mir… und WARUM ???

Diesen Beitrag weiterlesen »

Dieser Artikel ist durch ein Passwort geschützt.
Um ihn anzusehen, trage es bitte hier ein:


P1020421 
Hier ist also der erste Report zum Trailrunning in Vibram Five Fingers. Im Urlaub auf Ameland konnte ich die Five Fingers schon zwei Wochen lang gut testen und mich an das neue Laufgefühl gewöhnen.

Diesen Beitrag weiterlesen »

ttr

Mein Abenteuer 100 Kilometerlauf ist vorbei. Ich habe es geschafft und kann euch jetzt erzählen wie es war. Eins vorweg… es wird ein sehr langer Bericht den ich bin den Lauf mit Leib und Seele gelaufen und das wollte ich auch an euch weitergeben. Nehmt also ein wenig Zeit mit wenn ihr auf “Diesen Beitrag weiterlesen” klickt. :-)

Diesen Beitrag weiterlesen »

TAMMY
Rennkalender 2010
05.09. - oder 03.10. - Köln Halbmarathon
Rennkalender 2011
- noch nichts geplant -