SOULRUNNER

Soul in the Woods

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Rund um Ennepetal 2011

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Am letzten Sonntag war es wieder soweit. “Rund um Ennepetal” ging in die fünfte Runde. Ein Wandertag der besonderen Art, hieß es doch, Ennepetal im Laufschritt komplett zu umrunden. Gestartet wurde um 08:40 Uhr an der Heilenbecker Talsperre.

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1. HAGEN-HILLS PreRace

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Am frühen Sonntagmorgen, den 21.08.2011, war es soweit! Die Hagen-Hills warfen ihre Schatten voraus. Das geplante Einladungsläufchen, welches am  04.Dezember 2011 stattfinden wird, bekam seinen ersten PreRace. Die Streckenführung sowie einige Details sollten erschlossen werden. Mit von der Partie waren v.l.n.r Luigi Albergo, Stefan Weigelt, Jens Vieler, Rolli Schürmann und Marco “Soulrunner” Losch.

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Garmin Forerunner 610 Test

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Seit 10 Wochen besitze ich nun die Garmin Forerunner 610 GPS Uhr. Jetzt ist es an der Zeit einen aussagekräftigen Test zu schreiben. Die Uhr wurde auf Herz und Nieren von mir und Tanja auf etlichen Trails geprüft.

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Wat läuft?

Laufen ist eine Leidenschaft, die man aktiven Läuferinnen und Läufern nicht erklären muss und Nicht-Läufern nicht erklären kann. Wer den Laufsport lebt und erlebt findet in ihm alles, was zu einem guten Körper- und Lebensgefühl gehört.

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Rund um Wetter/Witten

P1020491Am Freitag Abend erreichte mich auf Facebook eine nette Einladung zum privaten Trainingslauf unter Freunden. Oliver und Rolf luden mal wieder zum “Rund um Wetter/Witten” ein. Die erste Ausführung hatte ich ja aufgrund einer Krankheit verpasst. Nun sollte es aber klappen. Etwas kurzfristig, aber es liegt ja quasi umme Ecke ;-)